๊ฐ๊ฒฝ๋ณ์ฆ: ๊ณผ์ผ์ ์ค์์ฑ๊ณผ ์ฃผ์์ฌํญ ๊ด๋ จ๋ด์ฉ ํ์ธ ํด ๋ณด์๊ฒ ์ต๋๋ค.
์์๋ณด์ :: ๊ฐ๊ฒฝ๋ณ์ฆ: ๊ณผ์ผ์ ์ค์์ฑ๊ณผ ์ฃผ์์ฌํญ
๊ฐ๊ฒฝ๋ณ์ฆ: ๊ณผ์ผ์ ์ค์์ฑ๊ณผ ์ฃผ์์ฌํญ
๊ณผ์ผ์ ์์๊ฐ
๊ณผ์ผ์ ์์์๊ฐ ํ๋ถํ๋ฉฐ, ๊ฐ๊ฐ์ ๊ณผ์ผ์ ์ฝ์ฉ ๊ฐ์น๊ฐ ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ๊ฐ๊ฒฝ๋ณ์ฆ ํ์์๊ฒ ์ ์ ํ ๊ณผ์ผ ์ญ์ทจ๋ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค.
๋จน์ ์ ์๋ ๊ณผ์ผ
โ ๊ฐ๊ฒฝ๋ณ์ฆ ํ์๋ ๋๋ถ๋ถ์ ๊ณผ์ผ์ ๋จน์ ์ ์์ง๋ง, ์น๋ ์๊ณผ ์๋์ ์ฃผ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋จน๊ฑฐ๋ ๋นจ๋ฆฌ ๋จน์ผ๋ฉด ์ถํ์ ์ํ์ด ์์ต๋๋ค.
์์ด ๋ฐ ์ํ์ต๊ด ์กฐ์
โ ํ์๋ ๊ฒฉ๋ ฌํ ์ด๋๊ณผ ๊ฐ์ ์ ๋์๋ฅผ ํผํ๊ณ , ์ ์ง๋ฐฉ ๋จ๋ฐฑ์ง๊ณผ ์ ์ ํ ๊ณ์ ๊ณผ์ผ์ ์ญ์ทจํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ฝ๋ฌผ ๋ณต์ฉ์ ํ์์ ์ํฉ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ๋์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
๊ฑด๊ฐํ ๋ณํ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ฉฐ
โ ํ์์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ง์ฌ์ผ๋ก ๋ฐ๋ผ๋ฉฐ, ์ด ์กฐ์ธ์ด ์กฐ๊ธ์ด๋ผ๋ ๋์์ด ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค.
โ ๊ฐ๊ฒฝ๋ณ์ฆ์ ์ฌ๊ฐํ ์งํ์ผ๋ก, ๊ทธ ์ํฅ์ ์ต์ํํ๊ณ ์น๋ฃ๋ฅผ ์ํด ์์ต๊ด ๋ฐ ์ํ์์์ ์กฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ํ์๊ฐ ๊ณผ์ผ์ ๋จน์ ๋์๋ ํนํ ์ฃผ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ณผ์ผ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ง๋ง, ๋๋ฌด ๋ง์ด ์ญ์ทจํ๊ฑฐ๋ ๋๋ฌด ๋นจ๋ฆฌ ๋จน์ผ๋ฉด ์ถํ ๋ฑ์ ํฉ๋ณ์ฆ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก ์ ์ ํ ์ญ์ทจ๋๊ณผ ์ญ์ทจ ์๋๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ด ํ์ํฉ๋๋ค.
โ ํ์์ ์์ด๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ํ์ต๊ด์๋ ์ฃผ์๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ฌ์ผ ํฉ๋๋ค. ์ฌํ ์ด๋์ด๋ ๊ฐ์ ์ ์ธ ์คํธ๋ ์ค๋ ๊ฐ๊ฒฝ๋ณ์ฆ ํ์์๊ฒ๋ ํด๋ก์ธ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ํผํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ํ ์ ์ง๋ฐฉ ๋จ๋ฐฑ์ง๊ณผ ์ ์ ํ ๊ณผ์ผ์ ์ค์ฌ์ผ๋ก ํ ๋ค์ํ ์์ฌ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฅผ ํตํด ์์์๋ฅผ ์ถฉ๋ถํ ์ญ์ทจํ๋ฉด์๋ ๊ฐ์ ๋ถ๋ด์ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
โ ํ์๋ค์๊ฒ๋ ํญ์ ๊ธ์ ์ ์ธ ๋ณํ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ ๋ง์์ผ๋ก ์กฐ์ธํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๊ฑด๊ฐํ ์์ต๊ด๊ณผ ์ํ์์์ ์ง๋ณ์ ๊ด๋ฆฌํ๊ณ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ํฐ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก ํ์๋ค์๊ฒ๋ ์ด๋ฌํ ๋ณํ๋ฅผ ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ๋์์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ํจ๊ป ๋ ธ๋ ฅํ์ฌ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ํ๋ณตํ ์ถ์ ์ด๋ฃจ์ด ๋๊ฐ๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค.
๐ด ๋ณด๋ฉด ์ข์ ์ฐธ๊ณ ์ฌํญ ๐ด
์ฌ์ฑ vs ๋จ์ฑ ์ฐ๋ น๋ณ 40 50 60 70 ๋ ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง ์ด์ ๋ฆฌ ๋ฐ๋ก๋ณด๊ธฐ
[์ด์ ๋ฆฌ] ๋จ๋ ์ฐ๋ น๋ณ :: ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง ๋์์ howto
๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ จ์ ๋ฏธ๋ฃจ์ง ๋ง๊ณ ์ง๊ธ ๋น์ฅ ํ์ธํ์ธ์. ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง ํ์ ์ถ๊ฐ ํญ๋ชฉ ์ฌ์ ์ฐ๋ น๋ณ 30๋ ์ฌ์ 40๋ ์ฌ์ 40๋ํ๋ฐ ์ฌ์ 50๋์ด๋ฐ ์ฌ์ 50๋์ค๋ฐ ์ฌ์ 50๋ํ๋ฐ ์ฌ์ 60๋ ์ฌ์ 60๋ ~ 70๋ ์ค๋ ์ฌ
winterheal.tistory.com
์ ๋ฆฌ๋๋ฆฐ ๋ด์ฉ์ ๊ฐ๊ฒฝ๋ณ์ฆ: ๊ณผ์ผ์ ์ค์์ฑ๊ณผ ์ฃผ์์ฌํญ ์ ๋๋ค. ์ ๋ด์ฉ๋ค์ด ๋์์ด ๋ ์์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค.