λμλ λμ λΉμ μμ μΈ κ΅΄μ μ΄λ©° κ°λ§μ 곑μ κ³Ό κ΄λ ¨μ΄ μμ΅λλ€. ν¨κ» 보μ€κΉμ? [λ°λ‘ νμΈ] λμλ 무μμΌκΉμ κ΄λ ¨ μ λλ‘ μμ보μ€κ»μ.
μμ보μ :: [λ°λ‘ νμΈ] λμλ 무μμΌκΉμ
ννκ΄μ μ΄ μꡬμ λ€μ΄κ°λ©΄ μꡬμ κ΅΄μ λ ₯μ΄ μμ€μ μ λ°λΌ λ€λ₯΄κΈ° λλ¬Έμ ν μ μ λͺ¨μΌ μ μκ³ λͺ νν λ¬Όμμ νμ±ν μ μμ΄ λμκ° νμ±λ©λλ€.
κ·ΈλΌ λμλ λκ°μ?
μ΄ κ΄λ ¨ κΌ μμ λμ μΌνλ 건κ°μ 보 λ°λ‘ νμΈ κ°λ₯ ν©λλ€.
λμλ ? κ·Έ μλ―Έ κΌ μ°Έκ³ ν κ²
λμλ μλ ₯κ²°ν¨μ μΌμ’ μΌλ‘ λ³΄ν΅ κ°λ§μ νΈλμ κ΄λ ¨μ΄ μμ΅λλ€.
μꡬμ κ°λ§μ΄λ μμ 체 νλ©΄μ λΆκ·μΉν ꡬλΆλ¬μ§μΌλ‘ μΈν΄ μꡬμ λ€μ΄κ° μ΄λ―Έμ§κ° λ§μ λΆλΆμΌλ‘ λΆμ°λμ΄ ν κ³³μ μ΄μ μ λ§μΆμ§ λͺ»νκ³ μ’ μ’ μ¬λ¬Όμ νλ¦Ώνκ² λ³΄μ λλ€.
νμλ μΌμμνμμ λ μμμ μ£Όμν΄μΌ νλ©° μμΌλ‘ λμ μμ£Ό λΉλΉμ§ μλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
λμμ λμ μ¬κ² νκ³ λμ κ³Όλνκ² μ¬μ©νμ§ μλλ‘ μ£Όμν΄μΌ ν©λλ€.
λμκ° μ¬ν κ²½μ° μ μμ μΌλ° μκ³Ό λ³μμμ μΉλ£λ₯Ό λ°μμΌ ν©λλ€.
κ±΄κ° μλͺ¨μ΄λ΅ : λμ λμ ν볡 λ°©λ²
1. λ°λ₯Έ μμΈ μ μ§
λμμ μμΈμ μ£Όλ‘ νμ λμ μλͺ» μ¬μ©νκΈ° λλ¬Έμ λλ€.
λ°λΌμ νμμ μ 무νμ΅ μ λμ κ°λκ² λ¨μ§ λ§κ³ λκ³Ό μ± μ¬μ΄μ 거리λ₯Ό 30~40cmλ‘ μ μ§νκ³ μΉ¨λμ λμ μ± μ μ½μ§ λ§κ³ λ§€μΌ λ¨Ό κ³³μ λ°λΌλ³΄λ©° λμ νμ±μ κ°μ ν΄μΌ ν©λλ€.
2. λ κΉμ§ν μ¬μ΄μ ν볡
μ₯μκ° λμ μ¬μ©νλ©΄ λμ νΌλ‘κ° μκΈ°κΈ° λλ¬Έμ μ°λ¦¬λ κΌ μ’μ λ μ¬μ© μ΅κ΄μ κΈΈλ¬μΌ ν©λλ€.
λ κΉλΉ‘μμ ν΅ν΄ μνν μ μμ΅λλ€.
μ΄κ²μ λμ λμ ν볡μ ν° λμμ΄ λ©λλ€.
ꡬ체μ μΈ λ°©λ² : λ¨Όμ λͺΈμ νκ³ λ¨Έλ¦¬λ₯Ό μμ§μ΄μ§ μλλ‘ νκ³ λμ μλλ₯Ό μμνκ³ μ²μ²ν μΌμͺ½μΌλ‘ λλ¦° λ€μ μλ₯Ό μμνκ³ μ΄ λμμ κ³μ λ°λ³΅νλ©΄ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ λκΊΌν κ·Όμ‘μ λ¨λ ¨νκ³ λμμ±μ κ°μ ν μ μμ΅λλ€.
3. μμ μΉλ£
μ£Όλ‘ λμκ° μ¬ν νμμ κ²½μ° μμ λ‘ μΉλ£ν μ μμ΅λλ€.
λ μ΄μ κ΅μ μμ κ³Ό κ°μ΄ λμ λμ λ¬Έμ λ₯Ό ν¨κ³Όμ μΌλ‘ ν볡ν μ μμ΅λλ€.
κ·Έλ¬λ μμ¬μ μ§λ νμ μ μ ν μΉλ£λ₯Ό νλ κ²μ΄ λ μμ νκ³ ν¨κ³Όμ μ λλ€.
μ¬κΈ°κΉμ§ λμκ° λ¬΄μμΈμ§μ λν μ€λͺ μ΄μμ΅λλ€.μ λ΄μ©μ΄ λμμ΄ λμκΈΈ λ°λλλ€.
π μΆμ² λ΄μ© νμΈ π
μ¬μ± vs λ¨μ± μ°λ Ήλ³ 40 50 60 70 λ 건κ°κ²μ§ μ΄μ 리λ°λ‘보기
μ 리ν΄λλ¦° κΈμ λμλ 무μμΌκΉμ μ λλ€. μκΈ° λ΄μ©μ΄ μ’μ μ λ³΄κ° λ μμκΈΈ λ°λλλ€.